Guidance parentale

TDAH - Programme d’entrainement aux habiletés parentales (PEHP)

Votre enfant a été diagnostiqué TDAH ?

Vous ne comprenez pas ce que cela veut dire ?

Vous ne savez plus comment agir ?

Le programme Barkley peut peut-être vous aider !

Qu’est-ce que le TDAH ?

Le Trouble Déficit de l’Attention Hyperactivité (TDAH) est considéré comme un trouble débutant dans l’enfance, retrouvé chez 5,9 % des jeunes et 2,5 % des adultes dans le monde. Il rentre dans le champ des troubles du neurodéveloppement (TND). Les enfants atteints de ce trouble se montrent souvent inattentifs, impulsifs, agités. Souvent, ces comportements perturbateurs s’accompagnent de difficultés dans les apprentissages scolaires et les relations sociales. Les relations conflictuelles parent-enfant deviennent votre quotidien et cela a des conséquences sur votre enfant (perte de l’estime de soi, dévalorisation, anxiété), mais aussi sur vous (sentiment d’impuissance, isolement, risque de dépression).

Comment agir si mon enfant est atteint d’un TDAH ?

Le trouble s’accompagne chez ces enfants d’une énergie et d’une grande motivation, sur lesquelles on peut s’appuyer pour améliorer leur comportement, au lieu d’insister sur toutes les difficultés rencontrées. On entre ainsi dans une nouvelle dynamique, celle du renforcement positif, qui va vous permettre d’envisager la prise en charge de votre enfant autrement. C’est le PEHP proposé par Barkley !

Interventions thérapeutiques recommandées par la Haute Autorité de Santé (HAS) dans le TDAH

  • Projet thérapeutique global, multimodal et pluridisciplinaire : à construire en concertation avec l’enfant et ses parents
  • Interventions non médicamenteuses
    •      Psychoéducation, PEHP (Programmes d’Entraînement aux Habiletés Parentales), place des TCCE (thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles)
    • Accompagnement scolaire et pédagogique
  • Intervention médicamenteuse (systématiquement associée à des mesures non médicamenteuses)
    • En première intention, méthylphénidate (MPH) LP (doses et spécialités à adapter en fonction de l’efficacité et de la tolérance) ; pour un individu donné, les différentes formes n’ont pas nécessairement la même efficacité
    • En deuxième intention, proposer atomoxétine (AAC) (en cas d’inefficacité, intolérance ou contre-indication au MPH)
    • L’arrêt d’un traitement par MPH ne nécessite pas de précaution particulière : il peut être stoppé rapidement

Source : https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482/fr/trouble-du-neurodeveloppement/tdah-diagnostic-et-interventions-therapeutiques-aupres-des-enfants-et-adolescents

Comment fonctionne le programme Barkley ?

Ce programme propose de vous guider dans la gestion des problèmes de comportement de votre enfant, mais souhaite aussi augmenter le bien-être de toute votre famille. Pour cela, il est construit en 10 séances bimensuelles pour lesquelles l’implication des deux parents est nécessaire. En plus de la méthode Barkley, je m’appuie sur le Programme d'Entrainement aux Habiletés Parentales (PEHP) « Mieux vivre avec le TDAH à la maison » de Massé, Verreault et Verret, pour vous proposer des activités ludiques durant ce programme.

Détail des séances

1. Séance d’informations : être parent d’un enfant ayant un TDAH

Explication des troubles et des symptômes, pour vous aider dans la compréhension de votre enfant.

2. Compenser les déficits de l’enfant au quotidien

Cette séance vous apprend à trouver des moyens pour compenser les problèmes d’attention, d’agitation et d’impulsivité de votre enfant.

3. Rendre l’enfant plus obéissant avec ses parents

Cette séance vous explique le cercle d’agressivité et vous apprend à donner des ordres simples et efficaces pour que votre enfant comprenne votre détermination.

4. Donner de l’attention positive à l’enfant pour améliorer ses comportements

Cette séance vous explique l’intérêt de s’appuyer sur les qualités de votre enfant et l’utilisation du renforcement positif pour améliorer son comportement.

5. Maintenir une bonne relation parent-enfant

Vous réapprenez à faire attention à votre enfant même lorsque celui-ci n’est pas perturbant. Vous vous entrainez à être à l’écoute de votre enfant et à exprimer vos émotions.

6. Contrecarrer les comportements inacceptables partie 1

Punitions : conséquences logiques, réprimandes, retrait de privilèges, réparation

7. Contrecarrer les comportements inacceptables partie 2

Temps d’arrêt (Time-out) et attention sélective.

8. Mettre sur pied un système d’émulation et de modification du comportement

Au milieu du programme, il arrive que des compliments perdent de leur efficacité. On utilise alors un système de récompenses.

9. Combiner les interventions pour améliorer les comportements de l’enfant

10. Désamorcer les crises de l’enfant ou mieux les gérer

Gestion de crise : étapes de la crise, prévention des crises.

 

Informations pratiques

En pratique

  • Groupe fermé constitué de 3 à 4 familles
  • Séances de 2h
  • Présence des 2 parents vivement souhaitée
  • Engagement pour l’ensemble des séances
  • En visio-conférence ou en présentiel

 

Inscriptions et tarifs

L’inscription au programme et le règlement de l’intégralité des séances se feront à l’issue d’un premier entretien en individuel. Les 10 séances du programme sont facturées 50€ par participant et par séance, soit 500€ dans le cas d’une participation à la totalité de la formation en groupe. L’entretien initial et la séance à distance sont facturés comme des séances de consultation, soit 50€ chacune. Le règlement (600€ au total) en plusieurs fois est possible : la moitié de la somme due sera toutefois encaissée dès l’inscription.

La prochaine session débutera en octobre 2025.

Pour participer au prochain groupe, merci de prendre rendez-vous directement sur Doctolib en sélectionnant le motif de consultation : "Entretien préalable au programme Barkley (guidance parentale)", avant mi-septembre 2025. 

Les séances ont généralement lieu le soir entre 20h30 et 22h30 (au cabinet ou en visio), mais l'horaire et les dates seront choisis en fonction des disponibilités des parents. Le planning définitif du programme sera établi durant la première séance de groupe.

Pour la prochaine session, il est possible que les 3 premières séances du programme soient fusionnées pour être réalisées durant une journée complète (à voir en fonction des disponibilités des parents).  

En individuel ou en groupe ?

Si vous souhaitez vous engager dans un Programme d'entrainement aux habiletés parentales, vous pouvez le réaliser en groupe, avec d'autres parents, ou en suivi en individuel. 

Le groupe permet d'avoir des échanges avec d'autres parents qui sont confrontés aux mêmes problématiques que vous et d'avoir une dynamique qui peut augmenter la motivation pour mettre en place les changements dans le quotidien. Le suivi en individuel permet d'avoir plus de souplesse dans l'agenda et de choisir les thèmes des séances de manière personnalisée. Chaque modalité a donc ses avantages et ses inconvénients.

Voici le programme détaillé des séances proposées dans le PEHP "Mieux vivre avec le TDAH à la maison" de Massé, Verreault et Verret :

- Etre parent d'un enfant ayant un TDAH

- Intervenir auprès de l'enfant ayant un TDAH

- Compenser les déficits de l'enfant au quotidien

- Pour des devoirs sans larmes et sans dispute

- Aider l'enfant à mieux réussir en lecture

- Aider l'enfant à mieux réussir en écriture

- Aider l'enfant à mieux réussir en mathématiques

- Rendre l'enfant plus obéissant avec ses parents

- Donner de l'attention positive à l'enfant pour améliorer ses comportements

- Mettre sur pied un système d'émulation et de modification du comportement

- Contrecarrer les comportements inacceptables

- Combiner les interventions pour améliorer les comportements de l'enfant

- Désamorcer les crises de l'enfant ou mieux les gérer

- Maintenir une bonne relation parent-enfant

- Résoudre les conflits familiaux

- Renforcer le concept de soi de l'enfant

- Aider l'enfant à mieux vivre avec les autres

- Aider l'enfant à mieux tolérer les frustrations et à gérer sa colère

- Aider l'enfant à gérer son anxiété

Être parent d’un enfant aux prises avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) apporte son lot de défis à relever. Le présent programme est conçu pour mieux outiller les parents qui se trouvent dans cette situation, afin de les aider à surmonter les difficultés que vit leur enfant à la maison au quotidien et de favoriser une expérience parentale positive. Le programme s’adresse aux parents d’enfants du primaire.